IL CORSO DI Thai Boxe & Kick Boxing
Corso per per amatori e agonisti dedicato a persone di ogni età a partire dai 16 anni.
Il Fight Club Seregno (Unione Sportiva Lombarda ASD) propone corsi di Thai Boxe & Kick Boxing, coordinati dai tecnico Pablo Tiengo e dal pluricampione David Pistoni, offrono preparazioni specifiche per atleti agonisti ed amatori. Nelle varie attività si applicano i protocolli FIKBMS, federazione a cui siamo affiliati ed unica in Italia riconoscita dal Coni.
La Thai Boxe e la Kick boxing sono sport da ring che, se praticati almeno due volte la settimana,
forniscono una serie di importanti vantaggi quali:
- Miglioramento dell’agilità e dell’equilibrio
- Incremento del tono muscolare
- Sviluppo della resistenza e della potenza aerobica
- Riduzione del grasso corporeo
- Sviluppo di una maggiore prontezza mentale e dei riflessi
- Aumento del senso di sicurezza e di consapevolezza del sé
- Eliminazione dello stress accumulato durante la giornata
